podpora po porodu
pomoč in podpora po porodu
Za veliko mladih družin so prvi dnevi, tedni po porodu polni stresa in negotovosti. Velikokrat se zgodi, da ob tem še ostanejo prepuščeni sami sebi in skrbi za dojenčka. Zaradi prilagajanja na nov način življenja, skrbi za gospodinjstvo in novega člana pa predvsem mamice izgubljajo energijo, kar pa še dodatno poslabšajo neprespane noči, čustvene spremembe in bombardiranje z informacijami z vseh strani, ki so večkrat bolj nekoristne kot v pomoč. Namesto da bi mamica ta čas počivala, okrevala po porodu (kar je zelo pomembno) ter se povezovala z dojenčkom, se pogumno uklanja nekim družbenim normam, ki določajo, da naj bi se kmalu vrnila nazaj v prejšnjo formo in čim bolje sama usklajevala gospodinjstvo in skrb za dojenčka. Ob vsem tem pa kaj hitro pozabi nase. Včasih se zgodi, da mine celo dopoldne, pa je mamica še vedno v pižami, brez zajtrka ter popolnoma izžeta od neprespane noči in skrbi, ali je normalno, da je novorojenček stalno priklopljen nanjo.
Zavedaj se, draga mamica, da v vsem tem nisi sama. Da to doživlja nešteto mamic povsod po svetu. Zato je res pomembno, da imaš ob sebi nekoga, ki ti je v tem času v pomoč. Nekoga, ki te spodbuja, uči, kako poskrbeti za dojenčka, pomaga pri težavah z dojenjem, poskrbi za starejšega otroka, skuha zdrave in polnovredne obroke, poskrbi za lažja gospodinjska dela in še mnogo več. Ob vsem tem pa je najpomembnejše to, da ti je ves čas v čustveno oporo. Daje ti varen prostor za vprašanja, jok, izražanje čustev, pogovore. Posluša tvoje dileme in stiske. Brez obsojanja. Z razumevanjem. Skozi pogovor te vodi do rešitev in ti na ta način vrača zaupanje vase. Te opominja, da moraš poskrbeti tudi zase, s počitkom, hrano in pijačo. Vse to, kar kot mlada mamica takrat najbolj potrebuješ in včasih ne dobiš od nikogar drugega. Ker mnogo težav, ki pestijo mamice v zgodnjem obdobju materinstva, izhaja ravno iz pomanjkanja čustvene podpore ter fizične izžetosti.
Poporodna pomoč je vedno stvar individualnega dogovora, potreb in želja mamice z novorojenčkom. Zato, draga mamica, poišči si pomoč, če jo potrebuješ. Saj poznaš pregovor »Srečna mama, srečni vsi«!
1 srečanje – 90 eur (vključuje srečanje in podporo po komunikacijski kanalih)
3 srečanja – 255 eur (vključuje 3 srečanja in vso vmesno podporo po komunikacijskih kanalih)
5 srečanj – 400 eur (vključuje 5 srečanj in vso vmesno podporo po komunikacijskih kanalih)